摂食障害経験者Part1 みなみさん♡少し勇気をもって人を頼ろう

今回は、
岐阜県で留学カウンセラーとして活動されているみなみさんをゲストにお迎えしました。

拒食症からむちゃ食いの経験を経て
自分1人で抱え込んでいたストレスを
少し勇気を出して人に頼ることで、症状改善。

あとは、インターネットで検索し
自分1人じゃないという安心感を得て
気持ちがかくるなった。

是非、何かのヒントにならばと思います♡

動画の中で出てきた#bodypositivityの情報はこちら
https://instagram.com/bodypositivityjapan?utm_source=ig_profile_share&igshid=xav8iejoz6ay

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