花粉症による鼻水、鼻詰まりを和らげるツボ【印堂(いんどう)】&笑いヨガ

花粉症の症状の一つである鼻水や鼻づまりに効果的です。
頭痛や眼精疲労にも効果的です。
また、不眠症にもよく効くと言われています。

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