【医師が解説】不眠症治療薬との上手な付き合い方 〜お薬はやめることもできます〜

不眠症の薬は飲み始めるとやめられないと思っていませんか？
不眠の原因と薬以外の不眠の改善方法、薬を使用している場合のやめる時の注意点などを医師が分かりやすく解説しています。